楽にできるダイエット

拙著・屁理屈屋の第一主人公(怠学中の医学生)と、

第二主人公(警視庁・警部補)との出会い。

きっかけは暴力団事務所、その後、居酒屋へ。

第二主人公、織田警部補が肥満を気にしている、と聞き、

第一主人公はこう答える。

↓

「あの織田さん」

「なんだ」

「今日の昼食は何でした？」

「刑事の昼飯は被疑者とかつ丼に決まってる。知らなかったか？」

「あ、そうなんですか？」

　……バカ、ここ笑うところだぞ。

　織田はまた心中で毒突いた。実際、拘置中の被疑者は、拘置所内で昼食を取る。

　警察官とは別だ。

「それから朝飯はどうだったっけな、あ、今日は喰ってないか」

「……そうですか」
　修家はグラスに残っていたビールをひと息で飲み干した。

　それからおずおずといつた感じで織田のほうを向く。

「あの、食事内容に気を配るだけで、ずいぶん変わるんですよ、

　肥満もコレステロールも」

↑

その前にサプリメントの情報で、本来、ダイエットとは、

食事療法のことを指すのであり、痩身を意味するわけではない、

との説明も入れた。基本、医学ミステリなのに、

主人公たちは何の薬も服用しない。ほとんどが食事療法の説明である。

医学部に栄養学の講義はない。

基礎生理学の一環として、初歩の栄養学、代謝動態は教わるが、

具体的な栄養成分の分子レベルでの動態を理解しようとしたら、

百科事典数万冊分の量になる。私は誰でも気軽に挑戦できる、

食事療法で、器質的疾患を除き、対応できると思っている。

本作は医科学に無頓着な方にも、

読みこなせるように書いた、医学・法学・軍事・政治を含む、

エンターテイメント警察ミステリであり、

読者の「面白かった！」が、99.9パーセントを占める、

娯楽小説であり、啓蒙小説である。

コピーライター・作家・元料理誌記者
医科学評論家・ヤフチャ科学部屋、生物医学担当　江古田潤